Ich hoffe, dass mein Angebot Ihr Interesse zu wecken vermag und Ihrem Anliegen entgegenkommt. Gönnen Sie sich eine „Atempause“ und lernen Sie meine Arbeit kennen.
Ich freue mich über Ihren Besuch und danke Ihnen für die Aufmerksamkeit. Vielleicht lerne ich Sie bald kennen und darf Sie in meiner Praxis begrüssen.
Da die Atmung sehr sensibel auf psychische Prozesse reagiert, dient sie als Seismograph der seelischen Befindlichkeit.
Jede Emotion kann sich in einem Atemmuster manifestieren, welches meist auf unbewusster Ebene abläuft.
In der Essentiellen Psychotherapie geht es darum, die Entwicklung eines fliessenden, liebevollen, heilsamen Gewahrseins zu fördern und die Hindernisse auf dem Weg dazu zu erkennen und diese aufzulösen.
Mindfulness-Based Stress Reduction ist geeignet bei Stress, als Burnout-Prävention, bei depressiven Verstimmungen, Angstzuständen, Schlafstörungen, akuten und chronischen Krankheiten, psychosomatischen Störungen.
Schon vor Jahrtausenden kannten Naturvölker Zusammenhänge der organfernen Behandlung, wie es auch die Reflexzonentherapie am Fuss aufzeigt. Im Laufe der Zeit wurde das Volkswissen zu einer ausgearbeiteten Spezialtherapie entwickelt.
Achtsamkeits-Kompaktkurse
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Atemkurse bei Verspannungen, Rückenbeschwerden oder Kopfschmerzen
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MBSR Stressbewältigungs-Kurse
Seit 1990 in eigener Praxis tätig
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Haus zum weissen Himmel
St. Johanns-Vorstadt 62
4056 Basel