Was ist essentielle Psychotherapie (EPT)
In der Essentiellen Psychotherapie geht es darum, die Entwicklung eines fliessenden, liebevollen, heilsamen Gewahrseins zu fördern und die Hindernisse auf dem Weg dazu zu erkennen und aufzulösen. Sie verbindet die Erfahrungen und die Weisheiten der buddhistischen Geistesschulung mit tiefenpsychologisch fundierten westlichen Psychotherapiemethoden.
Der Buddhismus betrachtet die Natur des Geistes als grundlegend gesund und ist somit ein wunderbarer Ansatz für ein ressourcenorientiertes und vertrauensvolles Therapiesetting. Die EPT arbeitet prozessorientiert und lässt uns immer mehr zu dem werden, was wir wirklich sind.
An wen richtet sich die EPT?
An Menschen:
- die den Sinn des Lebens klären möchten
- die einen Weg suchen, mit dem sie später selbstverantwortlich weiter üben können
- die eine mitfühlende Begleitung suchen in einer schwierigen Lebenssituation
- die einen sanften Weg suchen, um mit ihrem innersten Wesen in Kontakt sein zu können
- die interessiert sind am Kennenlernen der buddhistischen Geistesschulung
Dauer und Anzahl der Sitzungen:
Eine Sitzung dauert 60 Minuten.
Die Anzahl der Sitzungen ist abhängig vom Prozess und von den Wünschen des Klienten.
Bezahlung:
Erfolgt über die Zusatzversicherung. Eine Sitzung kostet Fr. 120.–